Wie bereitet man das Erste-Hilfe-Set vor? die Eisprodukte

1. Inhalt des Sets

• Größen und Tragbarkeit: Wähle einen stabilen und wasserfesten Kasten aus, der leicht befördert werden kann.
  Feste Taschen oder Koffer mit mehreren Fächern sind ideal, um das Material auf geordnete Weise zu organisieren.
• Beschriftung: Beschrifte den Kasten mit „Erste Hilfe“ und vergewissere dich, dass jeder im Haus weiß, wo er ist.
  Für die Nutzung draußen - wie im Auto oder im Freien -  ist ein kompaktes Set, das leicht zu erkennen ist, geeignet.

2. Basismaterial

Ein effizientes Erste-Hilfe-Set muss das folgende Basismaterial enthalten.

• Pflaster in unterschiedlichen Größen: Sie sind nützlich, um Schnittwunden und abgeriebene Stellen zu bedecken.
• Sterile Verbände und Gaze: um Blutungen zu stillen und offene Wunden zu bedecken.
• Medizinisches Klebeband: um Verbände zu befestigen.
• Scheren und Pinzetten: Mit den Scheren kann man bei Bedarf Gaze und Kleidung zerschneiden. Pinzetten sind nützlich, um Splitter und Dornen zu entfernen.
• Watte und sterile Gaze: um die Haut zu reinigen und mögliche Desinfektionsmittel zu trocknen.
• Einweghandschuhe: um Ersthelfer zu schützen und die Gefahr von Infektionen - bei Berührung von Körperflüssigkeiten - zu reduzieren.
• Digitales Thermometer: Es ist unverzichtbar, um die Temperatur bei plötzlichem Fieber zu senken.
• Gesichtsmaske: nützlich im Fall von künstlichen Beatmungsmanövern oder wenn die Gefahr einer Kontamination besteht.

3. Desinfektionsmittel und Antiseptika

• Kochsalzlösung oder steriles Wasser: um Wunden zu reinigen und Schmutz zu entfernen.
• Wunddesinfektionsmittel: Wasserstoffperoxid- und Jodopovidon-Lösungen (gewöhnlich als Betadine bekannt) sind unverzichtbar, um das Risiko einer Infektion zu verringern.
• Antibakterielles Gel oder Desinfektionstücher: um die Hände zu desinfizieren, bevor man Erste Hilfe leistet.

4. Erste Hilfe Medikamente

• Schmerzmittel und Entzündungshemmer: wie Paracetamol oder Ibuprofen, um Schmerzen und leichte Entzündungen zu lindern. Immer einen Beipackzettel beifügen.
• Antihistaminika: Sie können bei leichten Allergien nützlich sein, um allergische Reaktionen, die nicht schwer sind, zu verringern.
• Creme oder Gel gegen Verbrennungen: zur Linderung von Schmerzen bei leichten Verbrennungen oder Sonnenbrand.
• Hydratisierende Salze: um bei Durchfall oder einem Hitzschlag eine Dehydrierung zu verhindern.
• Antibiotische Salbe: für kleine Wunden, verringert das Risiko einer Infektion.

5. Ausrüstung für Notfälle

• Isothermische Decke: Bei Unterkühlung oder bei einem Schock ist sie sehr nützlich, da sie dazu beiträgt, die Körpertemperatur aufrecht zu halten.
• Blutdruckmesser und Oximeter: Wenn möglich, ein kleines Blutdruckmessgerät und ein Oximeter (zur Messung der Sauerstoffsättigung im Blut) hinzufügen. Diese Geräte sind bei Atemnotfällen nützlich.
• Instant-Eisbeutel: um Schwellungen bei Prellungen oder Verstauchungen zu reduzieren.
• Heiße/kalte Gelkompressen: Bei Verwendung in der Mikrowelle oder in kochendem Wasser ist die Kompresse ist sie ideal für eine Wärmetherapie; wenn sie im Gefrierfach gelagert wird, ist sie ideal für eine Kühltherapie. 
• Eis-Spray: lindert Schmerzen.
• Taschenlampe: für Notfälle in der Nacht oder an schlecht beleuchteten Orten.

6. Dokumentation und Anleitungen

• Erste-Hilfe-Handbuch: Ein kleines Handbuch oder eine Karte mit Anweisungen für Notfälle kann entscheidend sein. Einige Sets enthalten bereits Karten mit Abbildungen.
• Liste der Notrufnummern: Halte eine aktuelle Liste mit nützlichen Nummern bereit, z. B. die Nummer des Rettungsdienstes, des Hausarztes und der Giftnotrufzentrale.

7. Spezielle Mittel

Wenn es in der Familie Personen mit besonderen Bedürfnissen gibt, kann folgendes hinzugefügt werden:

• Spezielle Medikamente: z. B. ein Inhalator für Asthmatiker oder Adrenalin zur Selbstinjektion für Personen mit schweren Allergien.
• Sterile Spritzen und Nadeln: wenn nötig und zur verschriebenen Verwendung.
• Lösungen zur Rehydratation für Babys oder alte Menschen sowie für besonders schwache Personen.

8. Kontrolle und periodische Instandhaltung

• Verfallsdaten kontrollieren: Man sollte alle 6 Monate das eigene Set prüfen und mögliche verfallene Produkte austauschen. 
• Aufbewahrung des Kastens: Bewahre das Set immer an einem trockenen und sauberen Ort auf, damit es nicht beschädigt wird und um das Material in einem guten Zustand zu erhalten.

9. Schulung und Aktualisierung

• Erste Hilfe Kurs: Es ist wesentlich, ein Erste-Hilfe-Set zu haben, aber man muss auch in der Lage sein, es zu verwenden. Es ist notwendig, Schulungen zu machen (oder das Personal zu schulen), um zu gewährleisten, dass das gesamte aufgeführte Material auf die richtige Weise verwendet wird.
• Regelmäßige Aktualisierung: Die Erste-Hilfe-Vorschriften werden regelmäßig geändert. Auffrischungskurse sind notwendig, um - bei den Entwicklungen und Änderungen - auf dem neuesten Stand zu bleiben.

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