Come lo stop momentaneo dei social networks ha influito sulla nostra salute?
Come possono i social influire sulla nostra salute mentale? È necessario concedersi delle pause, ogni tanto?
Come possono i social influire sulla nostra salute mentale? È necessario concedersi delle pause, ogni tanto?
Oggi parliamo di una scoperta scientifica molto interessante che potrebbe riguarda il futuro della creazione del ghiaccio
I primi freddi, quelli che annunciano l’arrivo dell’inverno, si stanno facendo sentire e in questo articolo vogliamo darti qualche consiglio pratico per prevenire fastidiosi infortuni che possono provocarti dolore – o peggio, tenerti costretto in casa per riprenderti completamente.
Tutte le terapie che coinvolgono l’utilizzo del freddo e dei benefici del ghiaccio sono note come crioterapia. Per il dolore al collo, in particolare, un impacco di ghiaccio può essere utile, specie se va a calmare un dolore risultato di una risposta infiammatoria da infortunio. L’infiammazione può essere ridotta notevolmente sia nella gravità che nel dolore grazie all’utilizzo del ghiaccio: il freddo, infatti, restringe i vasi sanguigni e diminuisce la conduzione nervosa, producendo un effetto analgesico.
Oggi parliamo di un argomento molto interessante: la proposta della Gran Bretagna e in particolare dell’ NHS (sistema sanitario nazionale del paese) di utilizzare i DPI (Dispositivi di Protezione Individuale) riciclabili per ridurre l’inquinamento.
Come ogni anno, l’estate si fa sentire con temperature sempre più alte, afa e picchi di calore. Occorre fare attenzione ai vari danni che un’esposizione al sole, senza le dovute precauzioni, può provocare. In questo articolo, supportato da un pezzo letto sul sito de ilmessaggero.it, diamo qualche consiglio per trascorrere un’estate in serenità e sicurezza.
Il gran caldo e le temperature molto alte che da diverse settimane imperversano sull’Italia, sono tantissime le persone che non rinunciano allo sport (sia in palestra, sia all’aria aperta). Tanti si allenano per la sensazione di benessere che solo lo sport sa offrire, altri si preparano all’estate, altri ancora lo ritengono il proprio hobby preferito.
Com'è stato esporre in un grande evento internazionale dopo questo lungo stop? Leggi l'articolo
Oggi ti parliamo di dolori comuni dovuti a sport e posture abituali, che possono essere combattuti con un gelpack
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