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Mantener un alto nivel de higiene en los consultorios médicos y los centros de salud es fundamental para garantizar la seguridad de los pacientes y los operadores.

Sin embargo, a menudo se cometen errores que comprometen la eficacia de los procedimientos de limpieza.

El estiramiento a menudo es erróneamente considerado como un aspecto secundario, pero en realidad es una fase crucial del entrenamiento.

El dolor lumbar es uno de los trastornos más comunes que afecta a millones de personas en todo el mundo.

Se manifiesta en la parte baja de la espalda y puede variar en intensidad desde una leve molestia hasta un dolor agudo y debilitante.