23 ottobre 2020
Come alleviare i dolori al collo e alla schiena
Oggi parliamo di come ice pack e gelatine caldo freddo possono alleviare, assieme ad altri rimedi
Sport
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17 luglio 2020
Quando utilizzare dispositivi caldi o freddi a seguito di piccoli infortuni durante lo sport?
facciamo un po’ di chiarezza su quando e come utilizzare impacchi freddi o caldi a seguito di un piccolo infortunio, una caduta, una contusione, uno stiramento muscolare, eccetera.
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29 maggio 2020
Come il Covid sta influenzando economicamente il mondo dello sport
Oggi, come suggerisce il titolo dell’articolo, parliamo di come anche il mondo dello sport sia stato travolto dall’emergenza Coronavirus.
Sport
16 aprile 2020
Consigli per fare sport in casa durante il Coronavirus
Durante questo periodo di quarantena da Coronavirus, sono tante le attività che possiamo fare in casa: tra queste c’è l’esercizio fisico.
Sport
09 gennaio 2020
Come evitare infortuni durante gli sport invernali?
Oggi trattiamo un argomento serio, che purtroppo spesso siamo abituati a sentire durante l’inverno: stiamo parlando degli infortuni, anche gravi, che spesso si verificano durante la pratica degli sport invernali.
Sport
20 dicembre 2019
L'importanza dell’esercizio fisico dopo i 60 anni
Quanto è importante fare attività fisica per le persone che hanno superato i 60 anni? Quali sono i benefici dell’esercizio fisico e come incidono sulla salute degli anziani?
Sport
22 novembre 2019
L’attività fisica aiuta gli anziani a stare meglio
Muoversi e adottare uno stile di vita sano aiuta questa particolare fascia d’età a stare meglio
Sport
04 ottobre 2019
La gestione degli infortuni sportivi e l'utilizzo del ghiaccio
Parliamo di ghiaccio per la gestione degli infortuni causati dallo sport
Sport
13 settembre 2019
Il ghiaccio e gli infortuni
Il ghiaccio rallenta o aiuta la guarigione, in caso di infortunio?